Notre philosophie

Les professeurs de Pilates 15 conçoivent des programmes qui répondent aux besoins spécifiques de chaque client tout en respectant fidèlement les principes de la méthode Pilates.

Présentation de Lisa

Le studio Pilates 15 a été créé par Elisabeth (Lisa) Pantelidou. Elle est née et a grandi à Kifissia, elle a fait des études de droit à l’Université de Fribourg en Suisse. Parallèlement à ses études, elle a pratiqué la gymnastique et  la danse de manière intensive. Elle est rentrée en Grèce pour exercer la profession d’avocat et créer sa famille. Aujourd’hui elle est mère de trois enfants.
Ses problèmes avec sa colonne vertébrale et sa scoliose furent le motif de sa découverte du Pilates, en 2004.Le Pilates a amélioré la force dans toutes les parties de son corps ainsi que son état physique général et a permis à sa colonne vertébrale de devenir plus mobile et souple, en atténuant son problème.
Enthousiasmée par cette méthode qui associe l’alignement parfait, le contrôle, la force et la souplesse, elle décida de l’étudier en profondeur et d’en faire son métier, enseignant la discipline depuis 2013. Elle a achevé sa formation avec l’obtention du diplôme d’Instructeur “Comprehensive Pilates” de l’Université de Balanced Body.
Sa soif d’apprendre l’a incitée à suivre des séminaires dans des organismes de formation renommés et reconnus,  relatifs à la  rééducation des hanches, des genoux, des épaules, de la colonne vertébrale,  à l’ostéoporose,  à la grossesse, au cancer du sein, séminaires dispensés par les meilleurs professeurs de Grèce ainsi que séminaires internationaux à l’étranger.
En 2019, Lisa a terminé le Mentor Program de Kathy Corey. Elle demeure en étroite collaboration avec cette dernière dans l’organisation du Pilates Heritage Congress dans la ville natale de Joseph Pilates en Allemagne.
Le Pilates ne cesse de l’inspirer et elle essaie de mettre en pratique ses principes dans son quotidien.
Son objectif personnel est d’inspirer, à son tour,  hommes et femmes, de les aider à aimer leurs corps et d’améliorer leur quotidien.